在第5周的時候別人還很難看出您已經懷孕了,但是在您的子宮裡胚胎卻在迅速的生長,月經已經過去好幾周了,不少孕婦會出現不同程度的早孕反應。妊娠反應的出現一般多發生在孕婦停經後第5~8周,一般只持續到第16~20周,其中有5%孕婦在第20周後仍有嘔吐現象。這時候應該要多吃一點,不要因嘔吐而拒食。孕婦自己可以大概記錄一下自己吃什麼吐,吃什麼不吐,什麼時候吐,什麼時候好些。同時可多吃含鉀多的食物,如香蕉、蘋果、海產品、豆製品等。
在前兩個孕月,體內的孩子還不能叫胎兒,只能叫胚胎或胎芽。胚胎期是人體各器官分化發育的時期,許多導致畸形的因素都非常活躍,多數人的先天畸形都發生在胚胎期,在第4-5周,心臟、血管系統最敏感,最容易受到損傷。這個階段禁止接觸X光及其它射線。
如果妳還沒有做過早孕檢查,現在妳可以去醫院做相關的體檢,以便有一個確實的信息。良好和持續的孕期保健可以幫助妳和孩子健康安全地度過整個孕期。
進入孕5周,胚泡在子宮內著床後,就會向四周擴展,一端的細胞團內開始有一層從靠近囊胚腔的扁平細胞分化出來,成為胚胎原始內胚層。其餘較大的細胞就變成柱狀細胞,形成胚胎的原始外胚層。原始內、外兩胚層是呈現出圓盤狀,稱為胚盤,胚盤長約2毫米。 經過一段時間的發育,到4週末時在胚盤內、外兩胚層之間,由外胚層分化出一層細胞,形成胚內中胚層。到現在為止,三胚層就形成了,三胚層是胎體發育的始基。
在三胚層中,每一個胚層都分化為不同的組織。外胚層分化成神經系統、眼睛的晶體、內耳的膜迷路、皮膚表層、毛髮和指甲等;中胚層分化成肌肉骨骼、結締組織、循環、泌尿系統。內胚層則分化成消化系統、呼吸系統的上皮組織及有關的腺體,膀胱、陰道下段及前庭等。這個時期,神經系統和循環系統的基礎組織最先開始分化,此時,小胚胎大約長0.6厘米,大小像蘋果籽一樣,外觀很像個「小海馬」。
進入懷孕第6周後,在妳的子宮裡,胚胎正在迅速地成長,他(她)的心臟已經開始劃分心室,並進行有規律的跳動及開始供血。胚胎的長度有0.6厘米,像一顆小蘋果籽,這周的細胞還在迅速地分裂。主要器官包括初級的腎和心臟的雛形都已發育,神經管開始連接大腦和脊髓,原腸也開始發育。
胚胎的上面和下面開始長出肢體的幼芽,這是將來孩子的手臂和腿。日後將形成嘴巴的地方的下部,有一些小皺痕,它最終會發育成脖子和下頜。在本周面部的基本器官已經開始成形,已經能清晰地看到鼻孔,眼睛的雛形也已經具備。 應當知道的是,每個胚胎在母體子宮內的發育情況並不是一模一樣的,這份資料只是給妳提供一個普遍的胚胎發育概念,許多孕婦的懷孕情況與上述發育介紹在時間上會有一些小的差別。 現在妳可能已經覺察到懷孕的跡象,這個星期胚胎在妳的子宮裡迅速地成長。妳開始變得慵懶,在白天也感到昏昏欲睡。從心裡厭倦多說話,不願做家務,只是希望靜靜地呆在家裡。現在最好不要外出旅行,過量的運動有可能引起流產。
懷孕進入第7周了,這時的胚胎像一顆豆子,大約有12毫米長。現在如果妳能看到自己的身體內部,妳會發現胚胎已經有了一個與身體不成比例的大頭,頭內部的兩個大腦半球正在發育。而且胚胎的面部器官十分明顯,眼睛已顯現出一些顏色,就像一個明顯的黑點,但是一部分被眼瞼遮住了。鼻孔大開著,耳朵也在繼續發育,有些凹陷。他的皮膚非常薄,血管清晰可見。
胚胎上伸出的幼芽將長成胳膊和腿,現在看上去已經很明顯,手和腳看起來像小短槳一樣。其它部分的成長包括垂體和肌肉纖維。小寶寶也已經長出了闌尾和胰腺,胰腺最終會分泌胰島素幫助消化。他的肝臟正在忙著製造紅血球,有一段腸已經開始突進臍帶裡,臍帶現在已經有著清晰的血管,並開始往寶寶身體來回輸送氧氣和營養了。寶寶看上去有一條小尾巴(實際上是尾椎骨的延伸),不過,它幾周後就會消失。現在妳聽不到胎心音,但是胚胎的心臟已經劃分成左心房和右心室,並開始有規律的跳動,每分鐘大約跳150下,比妳心跳要快兩倍。
在本周的中間,胚胎開始有第一個動作,遺憾的是妳感覺不到,大約需要等到6個月時妳才能享受到與胎兒一起做健身操的樂趣。現在妳的情緒一定波動很大,有時會很煩躁,但是應該注意的是,在早孕6-10周是胚胎顎部發育的關鍵時期,如果妳的情緒過份不安,會影響胚胎的發育並導致顎裂或唇裂。現在,妳是否仍在繼續補充含有葉酸和微量元素的食物?要知道,在懷孕三個月之內,補充孕早期營養的工作一定要堅持。
第8周的胚胎大約有20毫米長,看上去像顆葡萄。胚胎各種複雜的器官都開始成長,已經開始有明顯的特徵,手指和腳趾間看上去有少量的蹼狀物。這時胚胎像跳動的豆子一樣開始有運動。因為骨髓還沒有成形,現在由肝臟來生產大量的紅細胞,直到骨髓成形後去接管肝臟的作用。
胚胎的器官特徵開始明顯,各個不同的器官開始忙碌地發育。從現在開始到20周,妳的胎兒將迅速成長,並且在幾個星期內就會有明顯的輪廓,到第8週末,「胎寶貝」將長到3厘米左右、體重約有4克,這個時期的成長速度就像孕早期心臟和大腦的發育時期一樣。現在各種複雜的器官都開始成長,牙和顎開始發育,耳朵也在繼續成形,胎兒的皮膚像紙一樣薄,血管清晰可見。用肉眼就能分辨出頭、身體和手足;已經會做踢腿、伸腿、 抬手、移動雙臂的小動作了——儘管妳絲毫也查覺不到。
從懷孕到現在,妳也許第一次有腹部疼痛的感覺,這種情況在許多孕婦身上都曾發生過,這是因為妳的子宮在迅速地成長擴張。這時妳可能因為噁心和嘔吐的原因不願吃東西,但是現在不是控制飲食的時候,妳還是應該盡量吃些有營養的食物,以此來保證有足夠的養份為胎兒的成長作後盾。妳去衛生間小便的次數和頻率可能會大大超過平時,這是由於妳的子宮成長壯大後壓迫著妳的膀胱。
雖然排卵試紙在一定程度上能夠幫助妳判斷結果,但即使是陽性結果也應該去醫院請醫生做一下檢查!確定受精卵是否在子宮腔裡著床。受精卵若是在子宮以外的部位著床,最常見的是輸卵管,就會形成宮外孕。由於管壁較薄,在懷孕後6-8周受精卵長到一定大時,容易穿透比子宮內膜薄得多的輸卵管壁,使之發生破裂,造成急性腹腔內大出血。宮外孕不僅發病非常急,而且病情十分嚴重,如果不及時處理就會馬上危及生命。
進入第6周時,妳的妊娠反應開始明顯起來,在妳的子宮裡,胚胎正在迅速地成長,這個星期他(她)的心臟已經開始有規律地跳動了。
停經6周以內的妊娠稱為早孕,現在妳的基礎體溫持續升高,還沒有降下來。如果妳還沒有做早孕檢查,現在是去醫院的時候了。
這些令人心煩的早孕症狀都是正常的,大約在三個月之後妳的噁心與晨吐就會結束。為克服晨吐症狀,早晨妳可以在床邊準備一杯水,或一小塊水果,它們會幫妳抑制強烈的噁心。丈夫這時應做大量的工作去幫助懷孕的妻子,因為妻子的情緒波動大,知道懷孕後會感到既欣喜又不安,這時妳應當理解妻子的心情,並穩定妻子的情緒,幫助妻子克服早孕反應,使妻子充分休息、放鬆身心,度過最初的艱難時刻。
孕吐又稱為害喜,是指懷孕初期的孕婦所產生的噁心、嘔吐等現象,通常在清晨起床時其症狀最為嚴重。由於女性在懷孕之後,體內的荷爾蒙分泌增加,因此容易引起噁心、嘔吐的發生;此外,在懷孕期間,孕婦體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮,減少子宮平滑肌的收縮,但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動,造成消化不良,出現反胃、嘔酸水等現象。
除了生理狀況改變之外,心理因素也會造成害喜的現象。有些婦女在懷孕之後,由於還不能適應孕期的生理變化,或是過度擔心胎兒的生長發展,導致精神狀況不佳、情緒不穩定,因而從心理壓力轉換為身體上的症狀表現,造成噁心、嘔吐的現象。
一般來說,並不是所有的孕婦都會害喜,而根據孕婦體質、精神狀況的不同,害喜程度也會有相當差距,通常體質較差、較容易緊張的孕婦,其害喜症狀也會比較嚴重。害喜現象通常會持續到孕期第十六周,過了第十六周之後,噁心、嘔吐等症狀就會慢慢緩解。有些孕婦在害喜期間,會出現體重減輕的狀況,但因為寶寶在初期所需要的養分有限,只要減輕的體重未超過懷孕前體重的百分之五,仍屬於可接受的範圍,並不需要太過擔心。
「孕吐」除了是察覺自己已懷有新生命的徵兆,更是懷孕的附加產物,特別是在懷孕初期,頻繁的孕吐讓孕媽咪吃也吃不好、睡也睡不好,其實,孕吐屬正常現象,如果沒有影響到胎兒的成長及威脅到自己的健康情況,孕媽咪都不用過分擔心!
進入第7周妳的外表看不出有什麼改變,但在體內卻發生著翻天覆地的變化,隨時可能有飢餓的感覺,而且常常飢不擇食地吞嚥各種食物,在這種情況下體態很快就會有改觀。但是不要過多地考慮體形,因為目前這幾周是胎兒發展的關鍵時期,維持胎兒生命的器官正在生長,所以更應注意營養。現在也許妳的情緒波動很大,但需要注意的是,在早孕6~10周是胚胎顎部發育的關鍵時期,如果妳的情緒過分不安,會影響胚胎的發育並導致顎裂或唇裂。因此,現在一定要保持心情愉快,可以適當地聽聽輕音樂進行音樂胎教。
懷孕開始的前三個月稱為孕早期,是其胎兒主要器官結構完成分化和器官發育的關鍵時期,胎盤也未完全形成,此期也叫胚胎期。由於此時胚胎和胎盤在子宮內都處於不穩定狀態,最容易引起流產。加之孕婦在孕早期出現的早孕反應和其它不適等造成孕婦性慾和性反應減弱,因此孕前三個月不宜性生活。
進入第8周後胚胎已經初具人形,但是小尾巴還沒有完全消失,大小和外形看起來像一顆葡萄,有時會像跳動的豆子一樣運動,妳的腹部現在看上去與孕前沒有兩樣,但妳的子宮已有明顯的變化。孕前妳的子宮長短5厘米左右,狀態像個握緊的拳頭;現在它不但增大了,而且變得很軟,尤其是子宮峽部特別軟。陰道壁及子宮頸因為充血而變軟,呈紫藍色。當子宮成長時,妳的腹部會感到有些痙攣,有時會感到瞬間的劇痛。
胎盤是胚胎和母體組織的結合體。它由羊膜、葉狀絨毛膜和底蛻膜構成。它是胎兒和母體進行物質交換的重要器官,寶寶在媽媽子宮成長髮育的十個月中所需的吃、喝、拉、撒都是通過胎盤來傳進傳出的。生長發育所需的基本物質——蛋白質、脂肪、氨基酸、水、礦物質等等,以很小的形式存儲在媽媽的血液中,當媽媽的血液流經胎盤時,這些物質就通過胎盤供給胎兒了。而寶寶在得到這些物質時也將自己產生的代謝廢物通過胎盤傳遞給媽媽,再由媽媽通過自己的呼吸,泌尿系統將廢物排出體外。
媽媽是可以懷一個和自己不同血型的寶寶 (和爸爸相同或不同),但是,要想通過血液直接來交換營養代謝物質是危險的,當兩種不同型號的血液溶在一起會發生溶血。因此,必須有一個既不讓媽媽血液和寶寶的血液相通,又要讓營養物質和代謝物質自由進行交換的「中轉物」,在母親懷胎的過程中的胎盤就是這個發揮特殊作用的物品。
最後要注意每天洗澡時,除了注意水溫不要過高外,同時也不要時間太長。因為,這樣易使妳疲倦、頭暈、身體受冷,尤其坐浴時間過久會使子宮充血,有可能引起流產。身體也不要長時間處於一種姿勢,避免反覆做腰部用力動作,也不要長時間騎車、乘車、開車,避免引起流產。