懷孕6週胎兒圖及身高體重變化

懷孕第6週胚胎看起來像小蝌蚪一樣，主要器官如腎臟和肝臟在這一周開始生長，連接腦和脊髓的神經管也開始工作，原腸開始發育。胚胎的上面和下面開始形成肢體的幼芽，將來形成寶寶的手和腿。在胸的前部，可以看到一個很大的膨出，這就是寶寶的心臟，他的心臟已經開始劃分心室，並進行有規律的跳動及開始供血。妳知道嗎？他的心臟現在已經可以跳到１５０次/分鐘，相當於大人心跳的兩倍，遺憾的是妳還無法感覺到寶寶的心跳，別急，大概到孕12周，借助多普勒聽診器就可以清晰地聽到寶寶的胎心了。

妳寶寶的心臟在成長，而且分成左心室與右心室。但最令人興奮的是他小小的心臟現在會跳動了（每分鐘100到130下），而且將血液打向他的全身。隨著寶寶身體開始成形，即將組成寶寶所有身體部分與系統的細胞也正瘋狂分裂。現在，他大概像一顆扁豆那麼大（寬4至5毫米）。如果妳能看穿妳的子宮壁的話，妳會發現有一個大大的頭和一些深色斑點，那就是以後寶寶的眼睛與鼻孔。他的頭的兩側有一些淺的凹處，那是他發展中的耳朵，而他的手臂和腿看起來就好像新拔的嫩芽呢。他的手和腳看起來好像槳一樣，發展中的指頭之間有厚厚的蹼，但他的手指與腳趾很快就會變得更清楚了。

孕婦生理變化

妳可能很快就會發現自己正騎著懷孕的情緒過山洞，覺得一天心情不好，第二天又快樂得很。這或許會讓人心神不寧。其實妳正經歷的事情完全正常，而且可能持續妳整個的懷孕期呢。心情的起起伏伏有一部分是因變動與非常高程度的荷爾蒙所造成的。但撇開荷爾蒙不說，妳整個的生命即將改變–但又有誰不受感動呢？發現妳的底褲或小便後的衛生紙上有血漬或出血是懷孕早期常見的現象，但有時可能是流產或宮外孕的第一個徵兆。如果妳有任何污漬或出血的現象，請立刻打電話給妳的醫生。

妊娠期灼熱症也可能會出現，幾乎有一半的孕婦都會發生胃灼熱。這是因為在妊娠期間，協助封閉胃臟上部與食管間通道的肌肉變得鬆馳，使消化液從胃臟流回到食管裏，刺激到其敏感的粘膜所致。擴大的子宮會在妊娠晚期壓迫到胃部，使得胃灼熱更加惡化。胃灼熱是一種無害的狀況，在分娩後就會消失，因此不必太過擔心。

現在妳的體重開始會增加一些，如果妳有嚴重的害喜現象，體重可能還會減輕，這是正常的。妳會發現妳的腰圍、胸圍、腿圍變得較大，以致於衣服穿起來比較緊一點。經由內診，會發現妳的子宮已在變大了。

懷孕第6週的時候胚胎快速的成長且會發生輕微地轉動，胚胎的面部有小的黑色的小點，那將來是寶寶的眼睛；小的空洞是鼻孔，深凹下去的地方，將來會發育成寶寶的耳朵，形成寶寶手和腿的地方的變化也越來越明顯，此外這時候腦下垂體腺和肌肉纖維也開始發育。胚胎在本週發展很快速，長約3.5釐米，重量約5毫克，外形像隻小蝌蚪。主要的器官如腎和心臟的發育已具雛型，胚胎的上下兩方會突出肢體的幼芽，將來會成為寶寶的手臂和腿。聯繫母親與胎兒並運送養料與排泄物的臍帶也正在形成。

如果有下列情形發生都要特別注意:

子宮感到一陣陣收縮疼痛合併陰道出血的情形產生，就可能是流產的先兆；
感到如腹膜炎般的劇烈腹痛，則有可能是子宮外孕的徵兆；
有些孕婦在懷孕初期，卵巢黃體形成後，因卵巢黃體或本身懷孕前即存在的卵巢囊腫扭轉或破裂，造成下腹持續的劇烈疼痛，遇到這種情形一定要求醫就診，待醫師以腹腔鏡將破裂或扭轉的卵巢恢復正常後就可安心繼續懷孕。

相關飲食及注意事項

孕媽媽在飲食上，由於有妊娠反應，所以能吃進多少就吃多少。要積極的調整好情緒，使自己便的開朗舒心。如果真的食慾不振時，可以少量多餐，盡量避免空腹的狀態，以容易消化食物為原則，如:餅乾、牛奶、藕粉、蜂蜜、新鮮水果…等。由於湯類和油膩類食物最易引起嘔吐，在進餐時不要喝過多的湯、飲料。如果飲食許可的話，多吃核桃、海魚、黑木耳等食物，對於胎兒神經系統的發育有幫助，因為它們都含有豐富的蛋白質、碘、鐵、磷等礦物質；DHA、亞油酸、尼克酸等脂肪酸及維生素B1、E等健腦需要的營養素。另外，保持適當的運動也是必須的，可以防止妊娠中的體力衰弱，並逐漸增加肌力和持久力。

多吃核桃、海魚、黑木耳會有助於胎兒神經系統的發育。核桃含豐富油脂及蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素、尼克酸、鐵、維生素E等，是一種健腦益智的美味食品。海魚含豐富的蛋白質、碘、鈣、鐵、磷等礦物質，亞油酸，尼克酸等脂肪酸，維生素B1等。黑木耳含有豐富的蛋白質、鐵、磷、維生素等健腦需要的營養素。

治療孕早期噁心的方法：

食欲不振時投胃口所好，一般懷孕早期的孕婦都喜歡吃酸性口味的食品，如橘子、梅子幹或泡菜等，丈夫和家人多給準備一些。
盡可能避免空腹，每天少食多餐，每次進食量不必過大，以吃容易消化的食物為原則，如面包、餅幹、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各種新鮮水果等。
湯類和油膩類食物最容易引起惡心或嘔吐，在進餐時不要過多喝湯、飲料和開水，避免吃油炸或難以消化的食物。
每天註意休息，至少保持8小時睡眠，但也不要經常躺在床上不活動，應該適當外出散步；避開強烈的刺激氣味，如悶熱的房間、廚房及吸煙環境等。
生活中避免不良刺激，丈夫和家人從精神上多一些關註，生活上多一些照顧，對孕婦的煩躁心情多一些體貼和理解，使孕婦精神愉快。
必要時可以在醫生指導下適當服用維生素B6。