血壓低怎麼調理的治療與飲食
正常的血壓是血液循環流動的前提,血壓在多種因素調節下保持正常,從而提供各組織器官以足夠的血量,藉以維持正常的新陳代謝。血壓過低過高低血壓、高血壓都會造成嚴重後果,血壓消失是死亡的前兆,這都說明血壓有極其重要的生物學意義。無自覺症狀的原發性低血壓可不予治療。如果有暈躍等症狀,可給予高鈉飲食和藥物治療,症狀性低血壓應針對原發病因積極治療。
血壓低中醫調理
低血壓屬於中醫學眩暈、虛勞、暈厥等範疇。其病是因氣虛陽弱,心脈搏動無力。氣機升降失調,清陽不升。陰陽失調,髒腑功能低下所致。臨床常見的證型有:
- 氣虛型:證見頭暈眼花,身倦疲勞,氣短乏力,食後腹脹,四肢無力,舌質嫩,脈弱。
- 陽虛型:證見經常頭暈,喜熱怕冷,手足不溫,口淡不渴,心悸氣短,舌質淡,苔薄膩,脈細沉。
- 氣陰兩虛型:證見心悸心慌,頭暈頭昏,氣短,易疲勞,自汗,便於,舌質嫩紅,脈細。
可選用的中成藥(僅供參考,請諮詢醫生)
- 氣虛型:
- 補中益氣丸:大蜜丸每次1丸,濃縮丸每次8丸,水丸劑每次6g,一日2—3次,用薑湯、淡鹽湯或溫開水送服。
- 補氣升提片:每次5片,一日3次,溫開水送服。年老、年幼、體弱者酌減。
- 六君子丸:每次1丸,一日2次,溫開水送服。
- 黃氏健中丸:每次1丸,一日2次,溫開水送服。
- 陽虛型:
- 參茸丸:每次1丸,一日2次,溫開水送服。
- 濟生腎氣丸:大蜜丸每次口服1丸,或水蜜丸每次6g,均為一日2—3次,淡鹽湯或溫開水送服。
- 右歸丸:每次1丸,一日3次,飯前溫開水送服。
- 氣陰兩虛型:
- 黃芪生脈飲:每次1以,一日2—3次口服。
- 益心復脈衝劑:每次1袋,一日3次,開水衝服。
- 其它
- 心氣虛,除上述氣虛症狀外,再加心悸、氣短、胸悶等。方可選獨參湯加減。經驗方:人參,蓮子各3錢,冰糖一兩隔水燉熟,吃蓮肉喝湯。
- 脾虛或中氣下陷,兼有納少,腹脹,便溏,氣短,乏力等。方可選補中益氣湯。
- 腎陽虛有身寒肢冷,動則氣短,或五更瀉等。方可選保元湯,真武湯,四逆湯,金匱腎氣丸,右歸丸加減。經驗方:人參2錢嚼服,黃精一兩,枸杞三錢,肉桂一錢,甘草一錢,水煎服,每日劑。
治低血壓小偏方(僅供參考,請諮詢醫生)
- 核桃仁40克,黨參30克,生薑3片,水煎服,每日1次。
- 蓮子20克,大棗6枚,生姜6片,水煎服,每日2次。
- 陳皮15克,核桃仁20克,甘草6克,水煎服,每日2次。
- 人參、蓮子各10克,冰糖30克,隔水燉熟,吃蓮子喝湯。
西醫的治療與飲食
生理性低血壓狀態一般不需要特殊治療,但應定期隨訪,因為某些所謂生理性低血壓狀態在一定情況下,可能轉變為低血壓病,也可能原屬病理性低血壓病,只是早期未能發現有關病理改變而誤認為是生理性低血壓狀態。原發性低血壓病的治療包括以下幾點:
- 飲食營養方面應給予高營養、易消化和富含維生素的飲食:適當補充維生素C、維生素B群P等。適當飲用咖啡、可可和濃茶,有助於提高中樞神經系統的興奮性,改善血管舒縮中樞功能,有利於提升血壓和改善臨床症狀。此外,飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益。
- 適當參加運動和醫療體育:如醫療體操、保健操、太極拳、氣功、按摩以及理療等有助於改善心肺功能,提升血壓。
- 對於上述治療無效:且臨床症狀嚴重者,可酌用小劑量激素,根據治療反應逐漸增加劑量。