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鼻涕倒流有何症狀該怎麼辦?治療方法及要如何調養?

為什麼鼻涕不往前流,而老是倒流梗在前額和鼻子的後半端,甚至卡到喉嚨呢?鼻涕倒流與耳鳴是耳鼻喉疾病最難治療的兩大症狀,也是很多人不知道怎麼辦的症狀,大家都有著相同的疑問。當鼻涕的分泌量比較少而且粘稠時,呼吸道黏膜的纖毛(非鼻毛)是由前向後擺動的,因此鼻涕自然而然的會先經過高處的鼻咽部,然後再倒流入喉嚨,此外鼻子後半段所分泌的鼻涕也比較容易倒流,除非鼻涕很大量而且稀薄,才會因為地心引力的關係傾向從鼻孔流出。要如何調養以及有什麼根治的方法,相信大家都想要知道。

鼻涕倒流會跟哪些疾病有關呢?像是感冒、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎等,其中又以鼻竇炎最難纏。很多人都有感冒流鼻涕的經驗,剛開始可能只是流鼻水,幾天後可能轉成流淡黃色的鼻涕,過個幾天又都好了,這就是急性鼻炎也就是俗稱的感冒。

不過有些人的黃鼻涕會持續好幾個星期,甚至好幾個月也特別黃而黏稠,有時甚至是綠色的,而且老是往喉嚨裡面倒流,怎麼吐都吐不乾淨,那麼就要考慮是否得了鼻竇炎?事實上鼻炎指的是鼻腔的發炎,鼻竇炎指的是鼻竇的發炎,主要的差別在於解剖的位置不同。

鼻涕倒流治療方法有哪些?

不同的鼻涕倒流原因,其治療方法也不盡相同。

  1. 一般治療原則:讓分泌物稀釋而能順暢的流動是一般治療原則。很多人,尤其是老年人,需要更多的水來稀釋分泌物。多喝開水、減少咖啡因、減少使用利尿劑、使用化痰藥劑等都有幫助。
  2. 個別的治療:
    • 鼻竇炎:需要使用抗生素治療方法,有時抗生素只能暫時緩解症狀,甚至需要考慮手術將鼻竇開口打通。 
    • 過敏:儘可能避免接觸過敏原。
      • 抗組織胺
      • 去沖血藥物
      • 類固醇鼻噴劑
      • 減敏治療也有幫助
    • 胃食道逆流:
      • 睡覺時頭抬高約15-20公分
      • 睡前2-3個鐘頭內不要吃東西或喝飲料
      • 平常要避免喝酒或含咖啡因的飲料
      • 服用制酸劑等胃藥

希望大家不要自行服用成藥,而要好好配合醫師的指示,接受檢查與治療。只要能對症下藥,藥物應該會有效的。

居家護理及鼻涕倒流要如何調養?

很多人並不知道鼻涕倒流要如何調養,其實大部分都可以藉由適當的居家保健獲得改善:

如果經上述的居家保健療法仍未改善,或者有黃綠色的鼻涕倒流時最好還是找專業醫師作進一步的診斷與治療。 



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