冠狀動脈心臟病症狀及如何治療
心臟病的可怕在於它可能發生的猝死,在這種毫無預警的情況下 ,一般大眾容易忽略心臟病突發的可能。成人最常見的是冠狀動脈狹窄及阻塞,臨床上稱此類疾病為冠狀動脈疾病,而其所產生的症狀是為心絞痛。像身體所有的器官一樣,心臟也需要靠自己供給含氧血液,心臟的含氧血液靠著三條分枝的冠狀動脈供給,只要這些血管保持健康,心臟功能就能保持完整。然而當冠狀動脈狹窄阻斷血液對心臟的氧氣供應時,就會引起胸痛,心肌 因而缺氧進而抑制心肌收縮,使心臟不能搏出正常量的血液,有時甚 至會損害控制心律的傳導系統,引起心衰竭或心律不整而導致死亡。
引起冠狀動脈疾病常見因素
真正原因尚未完全了解,容易致病的危險因素如下:
- 抽菸:
- 高血壓:易破壞血管內皮的穩定,使膽固醇容易進入血管內壁形成血管硬化阻塞。
- 高血脂症:血中的脂肪性物質過高,堆積在動脈管壁內血管壁愈來愈厚(血管腔愈來愈窄)引起冠狀動脈阻塞。
- 糖尿病:長期高血糖,血管系統發生變化→導致患病機率增加。
- 肥胖:使心臟負擔增加,也增加了糖尿病及高血壓得病機率。
- 情緒不穩定:容易緊張、焦慮、脾氣暴躁、沒耐心…等。此類人格特質,常感受到較大精神壓力,易引起血管收縮增加心臟的負擔。
- 其他:如遺傳、性別(男隨年齡增長患病增加,女停經後患病增加)。
冠狀動脈心臟病症狀
一般來講心肌缺氧導致胸悶是--來的快去的也快。典型的慢性心絞痛的症狀包括:
- 運動時呼吸困難,胸口悶痛。這種胸口疼痛大約持續一到十五分鐘,通常休息一下就解除了。
- 通常伴隨冒冷汗,前胸有壓迫收縮性的疼痛,或沈重感、燒灼感或難以形容之不舒適。
- 疼痛可能散佈到一側的手臂、肩、頸部、下巴或背部。
- 疼痛常伴有虛弱感、出汗、噁心、嘔吐、頭暈、臉色發白及明顯的不安。
- 一旦症狀進展到心肌梗塞時,疼痛是突然的,持續時間約15-30分鐘或更久,無法藉休息緩解。
- 嚴重時會呼吸困難、失去意識、心律不整、血壓下降甚至休克。
一般而言,急性心肌梗塞的死亡率約8-10%。若是嚴重的情形,包括大片心肌梗塞或心因性休克死亡率可能高達50-80%。突發心臟病症狀時該如何處理?此時最重要的是,立刻坐下或躺下休息,服用硝化甘油含片,置舌下使溶解。若無效,3~5分鐘再後含第2顆。若3~5分鐘後仍無效,則立即至急診處就醫。若有效,仍需及早至醫院追蹤治療。
動脈硬化是一種血管老化的現象。有研究顯示,我們從青少年時期就開始有動脈硬化的發生,在五十歲以上的人口約有80%有動脈硬化的情形。一旦血管狹窄嚴重,導致血流減慢就容易產生血栓,造成中風,心肌梗塞,腎功能衰退,或下肢跛行甚至組織缺氧壞死。其中最嚴重的要屬冠狀動脈心臟疾病和心肌梗塞了。 根據衛生署統計資料顯示,在台灣約有一百四十五萬名心臟病患者、六十五歲以上的老人則是每五人就有一人有心血管疾病方面的疾病。足見心臟病對國人健康的威脅日益加重,不能疏忽。
冠狀動脈疾病患者注意事項
- 預防重於治療:如高血壓、高血脂症、糖尿病…等疾病應及早治療。
- 維持愉快平穩的心情:遠離興奮、緊張、生氣等情境以↓心臟負擔。
- 養成規律的生活習慣:如適當的休息與睡眠….等。
- 養成每日運動的習慣,每次運動約20~60分鐘為宜,可漸進增加。要避免閉氣用力的活動,如舉重、拔河、推重物…等。運動時如有任何的不舒服立即休息(必要時先服藥)。
- 均衡的飲食習慣及適當的熱量控制(勿暴飲暴食)。(1) 低膽固醇飲食(動物油.皮.內臟…等不吃)(2)低鈉飲食(少鹽.少味精)。
- 避免肥胖:飲食控制、適當運動、定期量體重→以維持理想體重。
- 禁菸並且拒抽二手菸。
- 含酒精、咖啡因…等刺激性飲料,勿過量飲用。
- 避免便秘(避免閉氣用力解便),宜多吃含纖維食物。
- 當體力較差時,儘量運用省力原則(如邊走邊休息…等)。
- 避免身處太冷太熱、溫差太大及空氣不好的環境。
- 如果已經被診斷患有冠狀動脈心臟病,請隨身攜帶「硝化甘油藥片」,胸悶、胸痛時立即舌下含服藥片,當服藥無效時應就醫。
- 定期回醫院診查,並按時正確服用藥物。
- 病發時不要驚慌,應安靜的休息以降低耗氧量,同時要爭取時間送醫就治,以保全心臟功能。